Le fondement de ma créativité au quotidien. J’ai envie de partager avec vous, de vous faire découvrir comment la créativité a pris une place aussi importante dans ma vie. La créativité n’a pas eu à prendre sa place, elle a toujours été avec moi. Enfant, adolescente et jeune adulte de façon intuitive et innée la … Lire la suite de J’ai ouvert mes yeux !
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Je suis en formation pour devenir animatrice certifiée en journal créatif md et me voilà rendu à la dernière étape, mes stages. Je vous invite à venir découvrir, expérimenter et vivre l'expérience du journal créatif avec moi. Je vous accompagne dans une exploration sur le bonheur en avant-midi et dans la découverte du journal créatif par … Lire la suite de Stage en journal créatif
Je vous propose un nouvel atelier. Venez vivre une expérience pour vous détendre et explorer votre créativité. L’objectif est de vous accompagner dans la découverte d’outils créatifs pour relaxer, se recentrer et vivre l'instant présent. Dans un environnement où la bienveillance, le respect, l'intimité et la liberté sont priorisés pour permettre une expérience gratifiante. Une série … Lire la suite de Expérimenter la détente créative
Je vous propose un nouvel atelier. Venez vivre une expérience de créativité sur les émotions. L’objectif est de vous faire découvrir des outils créatifs pour exprimer, vivre et accepter vos émotions. Dans un environnement où la bienveillance, le respect, l'intimité et la liberté sont priorisés pour permettre une expérience gratifiante. Une série de 8 ateliers … Lire la suite de Apprivoiser vos émotions par la création
Durant les fêtes, vos enfants vont vivre des montagnes russes d'émotions! Ils peuvent apprendre des outils pour les aider à traverser cette période en douceur. Le centre de bien-être psychologique et les ateliers d'épanouissement créatif s'unissent et vous proposent l'atelier : Gérer la période des fêtes par la créativité et la pleine conscience pour les … Lire la suite de Noël est à nos portes!
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