Les vagues d’émotions qui parfois nous font dire merci la vie!

Je suis actuellement dans une vague d’émotions plutôt contradictoire, et je dois dire que je trouve ça beau. La vie m’offre présentement une grande part de sa richesse. La joie et la tristesse qui s’entrecroisent cette semaine me permettent de gouter à plusieurs saveurs de la vie et je m’en émerveille, puisque cela me fait … Lire la suite de Les vagues d’émotions qui parfois nous font dire merci la vie!

Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 2

J’espère que mon truc no 1 t’a permis de prendre conscience qu’une relation se construit dans l’amour et non dans les paroles blessantes. Je souhaite que tu es amorcé avec douceur l’accueil de ces mots, pour qu’enfin tu puisses être dans une relation avec toi remplis de tendresse et d’affection. Tu n’as pas lu le truc … Lire la suite de Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 2

Cessons de combattre et décidons d’être et de vivre

Tout au long de la vie, il y a sur notre route des obstacles, des difficultés, des pertes, des victoires, des accomplissements, etc. Ces éléments engendrent des réactions émotionnelles et physiques qui peuvent laisser une empreinte dans notre corps, des zones plus sensibles, des douleurs ou s’incruster dans nos processus émotionnels comme nos mécanismes de défense.