Ouf je m’apprête à m’ouvrir à toi comme je ne l’ai jamais faite. C’est comme me retrouver sur le bord d’une falaise et de savoir que je m’apprête à sauter dans le vide. Je sais cependant que ce que je vais écrire me permettra par la même occasion de regarder mon propre parcours avec un … Lire la suite de Comment je me suis transformée grâce à ses 3 grandes vagues qui ont chamboulé ma vie.
Étiquette : exploration de soi
Nous essayons tous, à notre façon, de prendre soin de nous et je suis certaine que toi aussi, tu essaies de le faire. Mais est-ce que les choix que tu fais ont un réel impact sur ton niveau de bien-être et sur ton énergie? Mon histoire n’est pas différente de celle des autres. Moi aussi, … Lire la suite de Apprendre comment nourrir notre âme afin de se sentir remplis de vitalité.
C’est déjà le temps de te présenter mon dernier truc pour arriver à s’aimer au quotidien. C’est vraiment très simple comme truc, mais ne le sous-estimer pas car dans sa simplicité il y a une grande puissance. Que tu utilises un ou plusieurs de mes trucs, que tu utilises les tiens, l’important c’est que tu … Lire la suite de Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 3
J’ai envie de partager avec toi mon nouveau rituel créatif que j’ai instauré dans ma routine depuis plus de trois mois. Fortement inspirer par mon désir de goûter au bonheur de la tranquillité matinale, ainsi que par le rituel des pages du matin de Julia Cameron dans son livre : Libérez votre créativité, je me suis … Lire la suite de Un peu de flexibilité s’il te plaît !
Que tu l’appel la p’tite voix dans ta tête, le jugement ou l’autocritique, lorsque ton égo fait des siennes et qu’il brime ta créativité, il faut y remédier.
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