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Apprendre comment nourrir notre âme afin de se sentir remplis de vitalité.

Nous essayons tous, à notre façon, de prendre soin de nous et je suis certaine que toi aussi, tu essaies de le faire. Mais est-ce que les choix que tu fais ont un réel impact sur ton niveau de bien-être et sur ton énergie? Mon histoire n’est pas différente de celle des autres. Moi aussi, … Lire la suite de Apprendre comment nourrir notre âme afin de se sentir remplis de vitalité.

Ces lieux qui nous font vibrer

As-tu déjà ressenti une connexion, un respect, une sensation de liberté ou encore d’enthousiasme, une sensation profonde que tu vis dans certains lieux? Moi oui et j’ai envie de te parler de l’importance de cette connexion, comme d’un moyen efficace pour se ressourcer. D’abord quels sont ces lieux susceptibles de te faire vivre cette sensation … Lire la suite de Ces lieux qui nous font vibrer

Les vagues d’émotions qui parfois nous font dire merci la vie!

Je suis actuellement dans une vague d’émotions plutôt contradictoire, et je dois dire que je trouve ça beau. La vie m’offre présentement une grande part de sa richesse. La joie et la tristesse qui s’entrecroisent cette semaine me permettent de gouter à plusieurs saveurs de la vie et je m’en émerveille, puisque cela me fait … Lire la suite de Les vagues d’émotions qui parfois nous font dire merci la vie!

Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 3

C’est déjà le temps de te présenter mon dernier truc pour arriver à s’aimer au quotidien. C’est vraiment très simple comme truc, mais ne le sous-estimer pas car dans sa simplicité il y a une grande puissance. Que tu utilises un ou plusieurs de mes trucs, que tu utilises les tiens, l’important c’est que tu … Lire la suite de Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 3

Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 2

J’espère que mon truc no 1 t’a permis de prendre conscience qu’une relation se construit dans l’amour et non dans les paroles blessantes. Je souhaite que tu es amorcé avec douceur l’accueil de ces mots, pour qu’enfin tu puisses être dans une relation avec toi remplis de tendresse et d’affection. Tu n’as pas lu le truc … Lire la suite de Aime-toi! Trois trucs simples pour y arriver au quotidien. No 2